초록

이 글은 2017년까지 간행된 초․중등학생을 대상으로 한 명상교육 논문들 중등재후보지 이상의 학술지에 게재된 논문을 선별하여 연구경향을 분석한 것이다. 총 63편의 논문이 분석대상으로 선정되었는데, 그 발표 추이를 보면 2004년부터1-2편씩 꾸준히 발표되다가 2008년부터 급증하였고, 2015년부터 2017년까지의 3년간에는 전체 63편의 절반(44.4%)에 해당하는 28편이 발표되었다. 연구주제는 정서안정이라는 심리학적인 주제가 가장 많은 비중을 차지하고 있지만, 2010년 이후로는 도덕성 및 인성 함양, 학습능력 향상, 신체기능 향상 등으로 주제가 확대되는것을 볼 수 있다. 적용된 명상을 유형별로 보면, 마음챙김 명상 및 이를 활용한 인지치료와 마음챙김의 원류인 불교명상이 가장 많은 비중을 차지하였고, 그 밖에요가, 유학, 국선도, 뇌호흡에 이르기까지 다양한 유형의 명상이 다루어지고 있었다. 특히 윤리교육계에서 간행된 논문들은 불교 명상과 마음챙김 명상 위주의 연구에 유학에서의 명상이라는 새로운 요소를 도입하였다는 점에서 의미를 부여할수 있을 것이다. 논문들이 게재된 학술지의 성격을 살펴보면, 심리, 교육 분야의학회지가 거의 절반을 차지하고 있고, 그 밖에 종교학, 체육학, 윤리교육학 분야의학회지들을 볼 수 있다. 이러한 연구결과들을 바탕으로 미루어볼 때 향후 명상교육은 심리학이나 상담학 분야가 중심이 되던 것에서 나아가 윤리교육계, 체육교육계 등 인접 학문 분야의 참여가 보다 확대될 것이며, 이를 통해 연구주제, 명상유형, 효과 면에서도 다양한 모습을 보일 것으로 예상된다.

키워드

명상, 명상교육, 마음챙김, 요가, 정서안정, 도덕성

참고문헌(75)open

  1. [단행본] 불교와 사상의학 연구회 / 2013 / 명상 어떻게 연구되었나?-2000년부터 2012년까지 연구경향 분석 / 올리브그린

  2. [단행본] The Hawn Foundation / 2011 / The MindUP Curriculum: Grades 6-8 / Scholastic Inc

  3. [단행본] 그린랜드, S. / 2012 / 미국 UCLA 명상수업 / 웅진뜰

  4. [단행본] 그레코, R. A. / 2012 / 아동과 청소년을 위한 수용과 마음챙김 치료 / 시그마프레스

  5. [단행본] 메이스, K. / 2010 / 마음챙김과 정신건강 / 학지사

  6. [단행본] 스널, E. / 2013 / 우리아이 마음집중-아이와 부모가 함께 성장하는 하루 10분 / 동아일보사

  7. [단행본] 에이미 샐츠만 / 2016 / 마음챙김 명상 교육 / 어문학사

  8. [학술지] 박성현 / 2010 / 명상관련 연구의 현황과 과제 / 한국명상학회지 1 (1)

  9. [학술지] 양영필 / 2010 / 국내 저널에 게재된 마음챙김 명상관련 연구 동향 분석 / 대한한의학원전학회지 23 (1) : 81 ~ 89

  10. [학술지] 양영필 / 2010 / 마음챙김 명상관련 국내 임상연구 동향 분석 / 한국한의학연구원논문집 16 (2) : 57 ~ 64

  11. [학술지] 이필원 / 2013 / 명상프로그램 관련 국내 연구 논문 경향 분석1 / 禪學(선학) (35) : 117 ~ 143

  12. [인터넷자료] MBN 뉴스 / 분석대상: 초․중등학생을 위한 명상교육 논문 63편(등재후보지 이상)

  13. [학술지] 강진호 / 2009 / 마음챙김 명상을 활용한 고등학생의 심리적 안녕감 증진 프로그램 개발 / 중등교육연구 57 (1) : 213 ~ 243

  14. [학술지] 강민규 / 2017 / 단기 마음챙김 명상이 학교 폭력 가해 청소년의 공감 및 자기조절능력에 미치는 효과 / 상담학연구 18 (5) : 191 ~ 212

  15. [학술지] 강연희 / 2009 / 명상 프로그램 참여 청소년의 인성과 건강 증진행위의 관계에 대한 연구 / 한국사회체육학회지 (35) : 575 ~ 586

  16. [학술지] 강혜림 / 2015 / 심리적 안녕감 증진을 위한 마음챙김명상 기반 무용/동작 치료 프로그램 개발 기초연구 / 한국무용교육학회지 26 (3) : 203 ~ 223

  17. [학술지] 고형일 / 2004 / 비행청소년의 자기통제력 향상을 위한 단전 호흡명상 프로그램의 개발과 그 효과 검증 / 교육문제연구 (21) : 119 ~ 142

  18. [학술지] 권상수 / 2016 / 요가 명상이 시설 청소년의 내재화 문제 및 외현화 문제에 미치는 효과 / 청소년학연구 23 (4) : 367 ~ 395

  19. [학술지] 김규아 / 2017 / 요가명상의 인성교육 범례연구 / 원불교사상과 종교문화 (71) : 369 ~ 400

  20. [학술지] 김다현 / 2015 / 부모의 방임으로 유해환경에 노출된 여중생의 명상상담 경험: 내러티브 탐구 / 동아시아불교문화 (22) : 575 ~ 601

  21. [학술지] 김미한 / 2012 / 명상 캠프 프로그램이 아동 및 청소년의 우울, 불안, 자아존중감에 미치는 효과 비교 / 한국콘텐츠학회 논문지 12 (4) : 338 ~ 348

  22. [학술지] 김민재 / 2014 / 명상의 관점에서 본 퇴계 ‘경(敬)’ 사상의 교육적 시사점 / 철학논집 37 : 327 ~ 358

  23. [학술지] 김봉구 / 2017 / 마음챙김명상이 청소년의 자아존중감, 자기효능감, 자아탄력성 및 자기조절능력에 미치는 영향 / 동아시아불교문화 (30) : 327 ~ 359

  24. [학술지] 김선경 / 2014 / 마음챙김 명상을 접목한 스트레스 완화 프로그램이 여중생의 스트레스 대처와 우울에 미치는 효과 / 청소년학연구 21 (6) : 1 ~ 25

  25. [학술지] 김수연 / 2016 / 인지치료와 명상을 기반으로 한 분노 조절 융합 프로그램의 효과 검증: 청년기를 대상으로 / 학습자중심교과교육연구 16 (7) : 381 ~ 407

  26. [학술지] 김영선 / 2016 / 마음챙김 명상에 기초한 인지치료(MBCT)가 정서·행동 관심군 고등학생의 우울 및 자살생각 감소에 미치는 효과 및 상담 성과 / 열린교육연구 24 (2) : 261 ~ 284

  27. [학술지] 김용수 / 2008 / 아동명상프로그램이초등학교 아동의 스트레스 감소에 미치는 효과 / 상담학연구 9 (2) : 827 ~ 847

  28. [학술지] 김유미 / 2008 / 명상 프로그램이 아동의 우울성향 감소에 미치는 효과 / 아동교육 17 (1) : 5 ~ 14

  29. [학술지] 김유미 / 2009 / 명상 기반 인지행동 프로그램이 아동의 정서안정도에 미치는 효과 / 아동교육 18 (2) : 105 ~ 115

  30. [학술지] 김은정 / 2016 / 불교 명상수행과 청소년 인성교육 / 교육철학 (61) : 1 ~ 22

  31. [학술지] 김철호 / 2015 / 도덕적 명상으로서의 경(敬) / 동양철학연구 (81) : 141 ~ 172

  32. [학술지] 김철호 / 2015 / 마음챙김 명상의 도덕·인성교육적 의미와 적용 방안 / 윤리연구 1 (100) : 151 ~ 189

  33. [학술지] 김철호 / 2017 / 마음챙김명상과 심리치료에서의 받아들임(수용)의 의미와 도덕교육적 가치 / 초등도덕교육 (57) : 81 ~ 104

  34. [학술지] 김현재 / 1998 / 홀리스틱 교육에서 명상의 접근 방안 / 홀리스틱교육실천연구 2 (1)

  35. [학술지] 김형록 / 2013 / 불교명상과 통합된 청소년 분노조절 프로그램 개발을 위한 이론적 고찰 / 불교학보 (64) : 197 ~ 223

  36. [학술지] 김홍석 / 2006 / 명상, 요가 및 국선도 수련 참가 청소년의 자아효능감과 학교생활적응과의 관계 / 한국체육과학회지 15 (4) : 213 ~ 226

  37. [학술지] 박서연 / 2015 / 청소년을 위한 명상 프로그램에서 만족도 조사 연구 - 봉인사 “청소년을 위한 상담이 있는 명상” 프로그램을 중심으로 - / 한국불교학 (75) : 357 ~ 391

  38. [학술지] 박선미 / 2008 / 명상 및 음악치료가 고등학생의 정서적 불안정성과 우울에 미치는 효과 : 실험 연구 / Journal of The Korean Data Analysis Society 10 (4) : 2005 ~ 2022

  39. [학술지] 박선미 / 2014 / 마음챙김명상을 활용한 인지행동집단치료프로그램이 저소득 가정 청소년의 불안과 자아탄력성에 미치는 효과 / 청소년학연구 21 (5) : 217 ~ 245

  40. [학술지] 서명석 / 2015 / 명상치료의 개념과 교육적 함의 / 교육사상연구 29 (3) : 95 ~ 108

  41. [학술지] 손병욱 / 2016 / 불교 호흡명상의 인성교육적 적용방안 모색 / 한국교수불자연합학회지 22 (2) : 199 ~ 228

  42. [학술지] 손병욱 / 2014 / 호흡명상에 의한 집중력 배양과 활용이 창의적 리더의 인성에 미치는 영향 / 윤리교육연구 (35) : 225 ~ 252

  43. [학술지] 안희진 / 2015 / 마음챙김 명상을 병행한 집단미술치료가 학교부적응 청소년의 자기조절과 학교부적응에 미치는 효과 / 미술치료연구 22 (6) : 1697 ~ 1714

  44. [학술지] 엄지원 / 2013 / 마음챙김 명상에 기초한 인지치료(MBCT)가 고등학생의 주의집중력과 우울 및 불안 감소에 미치는 효과 / 청소년학연구 20 (3) : 159 ~ 185

  45. [학술지] 오미경 / 2012 / 뇌교육 명상 프로그램이 아동의 학교생활적응능력에 미치는 영향 / 청소년시설환경 10 (1) : 37 ~ 46

  46. [학술지] 오미경 / 2010 / 뇌교육 명상을 활용한 해피스쿨 프로그램이 아동의 두뇌활용능력지수에 미치는 영향 / 청소년시설환경 8 (2) : 23 ~ 34

  47. [학술지] 오미향 / 1994 / 靑少年의 學業스트레스要因및 症狀分析과 그 感少를 위한 瞑想訓練의效果 / 인간이해 15

  48. [학술지] 유양경 / 2015 / 마음수련 명상이 청소년의 정서상태에 미치는 효과 / 정서·행동장애연구 31 (2) : 373 ~ 401

  49. [학술지] 유양경 / 2016 / 학교기반 마음수련 명상이 초등학생의 자아존중감 및 감사성향에 미치는 효과 / 아동교육 25 (2) : 87 ~ 118

  50. [학술지] 유재충 / 2008 / 국선도 명상수련 참가 실업계 고등학생의 사회심리적 건강과 학교생활적응의 인과관계 - 자기효능감을 조절변수로- / 한국체육과학회지 17 (1) : 209 ~ 224

  51. [학술지] 윤병수 / 2012 / 한국형 마음챙김 명상에 기반한 스트레스 감소 프로그램 명상캠프가 학교부적응 중학생의 정서에 미치는 영향 / 스트레스 硏究 20 (3) : 229 ~ 236

  52. [학술지] 윤성원 / 2017 / 명상 수행 언어 고찰과 교육적 함의 / 홀리스틱융합교육연구 21 (4) : 63 ~ 86

  53. [학술지] 윤영미 / 2017 / 초등학교에서 학급단위 명상프로그램이 학습자의 수학 학습동기와 학업성취도에 미치는 영향 / 한국초등교육 28 (4) : 93 ~ 105

  54. [학술지] 이경욱 / 2014 / 초등학생의 5분 교실 명상체험에 대한 질적 연구 / 禪學(선학) (38) : 71 ~ 108

  55. [학술지] 이상호 / 2015 / 동양 전통 명상법의 도덕교육적 含意 / 퇴계학논총 (26) : 247 ~ 280

  56. [학술지] 이승호 / 2016 / 국학기공 명상 프로그램이 여고생의 주의집중력과 문제행동에 미치는 영향과 주의집중력과 기감과의 상관관계 / 仙道文化 20 : 337 ~ 369

  57. [학술지] 이승호 / 2017 / 뇌교육 명상이 중학생의 마음챙김과 자기조절에 미치는 영향 / 仙道文化 22 : 301 ~ 327

  58. [학술지] 이정란 / 2010 / 절 명상프로그램이 중학생의 자아존중감, 자기효능감 및 행복감에 미치는 효과 / 보건정보통계학회지 35 (2) : 101 ~ 112

  59. [학술지] 이정수 / 2010 / 불교의 팔정도와 위빳사나 명상의 아동 교육적 함의(含意) / 종교교육학연구 33 : 299 ~ 323

  60. [학술지] 이태선 / 2010 / 마음챙김 명상이 여고생의 근골격계 통증에 미치는 효과 / 한국심리학회지: 건강 15 (2) : 281 ~ 294

  61. [학술지] 이호연 / 2012 / 마인드풀니스, 시각화, 놀이 명상 프로그램이 신체․호흡, 정서안정, 집중력에 미치는 영향 / 상담학연구 13 (6) : 3151 ~ 3175

  62. [학술지] 임백거 / 2015 / 불교와 심리치료-마음챙김, 명상, 영상기법을 활용한 마음치유: 템플스테이 청소년 참가자들의 알아차림 명상훈련 효과에 대한 연구-백담사 청소년 템플스테이를 중심으로- / 동아시아불교문화 21

  63. [학술지] 장성희 / 1999 / 명상에 의한 정신 집중법이 수학학습에 미치는 효과 / 수학교육 38 (1)

  64. [학술지] 장승희 / 2012 / 명상과 도덕교육의 만남 - ‘도덕명상’과 ‘도덕명상교육’ 정립을 위한 시론 - / 윤리교육연구 (29) : 237 ~ 268

  65. [학술지] 장승희 / 2016 / 명상을 활용한 청소년들의 심신조화 교육방법 / 윤리교육연구 (40) : 29 ~ 54

  66. [학술지] 장우혁 / 2017 / 역기능 가정 청소년의 명상상담 경험: 내러티브 탐구 / 질적연구 18 (2) : 180 ~ 192

  67. [학술지] 조순영 / 2015 / 아동 명상활동의 과정과 효과에 관한 질적 연구: 인격교육의 의의를 중심으로 / 인격교육 9 (1) : 55 ~ 69

  68. [학술지] 주영애 / 2013 / 청소년의 행복감 향상을 위한 요가와 차 명상 복합 프로그램 개발을 위한 기초연구 / 한국가족자원경영학회지 17 (1) : 139 ~ 158

  69. [학술지] 주영애 / 2015 / 요가와 차 명상 복합프로그램이 청소년의 정서지능 및 행복감에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 24 (5) : 513 ~ 526

  70. [학술지] 최운 / 2010 / 명상이 초등학생의 주의집중력에 미치는 영향 / 교육심리연구 24 (3) : 545 ~ 562

  71. [학술지] 천성문 / 2010 / 명상프로그램이 초등학생의 학습태도와 수업집중력에 미치는 효과 / 상담학연구 11 (3) : 1203 ~ 1220

  72. [학술지] 한정균 / 2005 / 뇌호흡명상과 인지치료가 고등학생의우울 증상 개선에 미치는 효과 / 한국심리학회지: 상담 및 심리치료 17 (4) : 855 ~ 876

  73. [학술지] 허정식 / 2011 / 요가명상 프로그램이 청소년의 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)와 자아존중감에 미치는 영향 / 한국스포츠학회 9 (3) : 323 ~ 335

  74. [학술지] 황예린 / 2013 / 마음챙김명상 기반 인지행동 프로그램이 아동의 공격성 감소에 미치는 효과 / 학습자중심교과교육연구 13 (6) : 51 ~ 68

  75. [학술지] 황효정 / 1999 / 인지-행동 프로그램과 명상훈련 프로그램이 여중생의 신체상 불만족과폭식의 개선 및 체중감소에 미치는 효과 / 한국심리학회지 4 (1)